Homepage NL

Betekenisvol (werk)leven. Werken en leven in zingeving.

BUILDING A MEANINGFUL CAREER, LIVING A FULFILLED LIFE.

Laat mij je helpen om weer regie te voelen en krachtige keuzes te maken in je (werk)leven. Vanuit diep begrip in wie je bent, waarom je hier bent en wat je hier te doen hebt.

Download mijn Gratis E-BOOK.
Hierin deel ik met je hoe ik middels een bijna-doodervaring
de 3 basisbeginselen voor leven vanuit zingeving ontdekte.

JIJ BENT EEN AMBITIEUZE PROFESSIONAL, GEDREVEN OM WAARDEVOLLE IMPACT TE MAKEN.

Je hebt álles op de rit, maar toch voel je je niet compleet .

Mensen zien jou als succesvol. Maar jij voelt dat er iets schuurt.

Je hebt al een goede baan, een mooi bedrijf of zelfs een topfunctie. Je bent ambitieus en anderen bewonderen jou om wat je voor elkaar hebt gekregen. En op papier klopt het ook allemaal: een prima inkomen, fijn huis, leuke vrienden, relatie en misschien een gezin.

Wat zou je nog meer willen? 

Alleen, jij krijgt een knoop in je maag als je denkt dat je dit nog jaren je leven is. Je mist het gevoel van tevredenheid en ervaart een bepaalde leegte of spanning. Geregeld vraag je jezelf af of ‘dit het nu is’? En of al die jaren keihard werken en alles wat je hebt opgebouwd, zowel professioneel als privé, je niet meer voldoening en rust zou moeten geven? 

Absoluut. 

Daarom is het tijd om niet langer concessies te doen.
Daar is het leven te kort voor.

betekenisvol (werk)leven

Herken jij:

  • Je werkt momenteel vooral heel hard. Je geeft je helemaal, maar toch voel je dat er iets niet klopt. Je stressniveau is hoog en als je echt eerlijk bent, ben je gewoon niet tevreden.
  • Je voelt dat er veel meer in je zit dan er nu uitkomt. En daar baal je van, want krijgt maar niet helder wát het precies is.
  • Diep van binnen voel je dat iets groters te doen hebt, iets met meer impact met meer betekenis. Maar je weet niet wat het precies is, waar te beginnen of hoe te zoeken.
  • Je bent onrustig, want: jouw tijd is beperkt en er ontbreekt iets. En dat is niet alleen professioneel zo, ook privé vertaalt dat zich door en binnen je relatie(s).
  • Je zit erg in je hoofd, je voelt dat een verandering nodig is, maar de hóe dan krijg je niet helder. Je voelt je onzeker en gefrustreerd, want je zit al veel te lang op deze rotonde.
  • De eindeloze voors -en tegens lijstjes hebben je niet verder gebracht. De échte JA voel je nog niet.

HET IS TIJD OM AF TE STEMMEN OP JOUW ROEPING

Ik geloof dat iedereen unieke missie heeft. Een combinatie van jouw drijfveren, talenten en visie. Een betekenisvol en vervullend (werk)leven is werkelijk voor iedereen weggelegd.

Ongeacht je huidige situatie.

Het is tijd om de regie terug te pakken.

We zitten in een enorme transitie met z’n allen en het is nu meer dan ooit tijd om jouw unieke persoonlijkheid, kwaliteiten en talenten te delen met de wereld.

Ten eerste omdat je de wereld een beetje mooier wilt maken en ten tweede om voor jezelf de mentale helderheid en emotionele rust te creëren waar je zo naar verlangt.

Daarom is dit naast een stukje tekst op mijn website ook vooral een uitnodiging. Een uitnodiging aan jou om te gaan delen wat jij uniek komt brengen. En om krachtige keuzes te gaan maken in je (werk)leven.

Autonome keuzes die helemaal bij jou passen. Weet dat je nodig bent. En weet dat je precies bent wie je moet zijn en waar je moet zijn op dit moment in je leven, om klaar te zijn om jouw ‘hogere’ doel te herkennen.

Fulfillment isn’t a luxury or leisure activity
– it’s a necessity.

JE WILT LEVEN EN WERKEN IN LIJN MET WIE JE BENT

Je verlangt naar een betekenisvol (werk)leven.

En vooral naar een gevoel van rust en vervulling.

Maar wees eens eerlijk… Hoe lang houd je het nog vol op deze manier?
En nog belangrijker: hoe lang accepteer je deze situatie nog voor jezelf?

Welke prijs heb je al betaald ? Hoeveel frustratie, onzekerheid en eindeloze nachten piekeren heeft deze zoektocht je al gekost?

Dus, wat zeg je ervan? Durf je het aan om écht af te stemmen op jouw levensmissie. Om te gaan voelen wie je écht bent, om waardevolle impact te maken. Om het leven te gaan leven waarvoor je geboren bent.

Of blijf je liever aanrommelen en het zelf proberen?
De keuze is natuurlijk helemaal aan jou.

Het is in ieder geval totaal niet gek dat je moeite hebt met afstemmen op wat jij uniek komt brengen. Deze maatschappij is gericht op verkrijgen wat je wilt. Op bereiken en doen. Veel te vaak passen we ons aan de verwachtingen van buitenaf. Zowel in professionele rollen als in persoonlijke relaties. Maar daarmee verliezen we aan kracht, moed en authenticiteit.

Gun jezelf de methoden om te leren leven vanuit authenticiteit.
Om jezelf te herinneren wie je werkelijk bent. Zodat je krachtige, autonome keuzes kunt gaan maken. Keuzes waarbij ratio en gevoel samenkomen. Het is namelijk geen trucje, het is een manier van leven. Een manier van leven die voor iedereen beschikbaar is. Want het is je ware natuur.

EVEN VOORSTELLEN

Hi, ik ben Dominique!

Mijn naam is Dominique van Wingerden. Het is mijn roeping om jou te begeleiden in het afstemmen op jouw unieke missie én hier praktisch vorm aan te gaan geven.

Toen ik in ’88 geboren werd in een nuchter slagers-gezin, had ik niet gedacht dat ik ooit anderen zou helpen afstemmen op hun purpose. Ik was het kind dat altijd de diepere ‘waarom’ vragen stelde, maar daar nooit vervullend antwoord op kreeg.

Totdat ik op mijn vijftiende tijdens een bootongeluk plotseling stierf.
In één helder ogenblik kreeg ik inzicht in de betekenis van het leven. Het was ineens duidelijk wie ik was en wat ik hier te doen had.

Toch was mijn eigen pad hierna, verre van gemakkelijk. Een burn-out na het stoppen met mijn PhD en zelfs nog een tweede keer ‘aan de poort’ na de bevalling van mijn dochter achttien jaar later, waren er nog nodig om me te helpen integreren wat ik toen inzag.

Doodgaan gaf me diepgaand inzicht in de betekenis van het leven. Het leerde me veel over mezelf, maar het leerde me vooral hoé te leven. De jaren na mijn bijna-doodervaring stonden volledig in het teken van mijn eigen bewustwordingsproces. Zowel op persoonlijk als professioneel gebied, lag mijn focus op het leren toepassen van die inzichten.

Sinds 2015 ben ik full-time werkzaam als counselor in mijn praktijk Pause to Play. Waar ik ook anderen begeleid in hun herinner -en helingsproces. Het vervuld mij diep om anderen te mogen begeleiden in het afstemmen op hun missie en te kiezen voor een leven waarvoor zij hier gekomen zijn.

Lees meer over mij

“It’s impossible to have a great life unless it is a meaningful life.

And it is very difficult to have a meaningful life without meaningful work.”

Jim Collins

GRATIS E-BOOK

TERWIJL JIJ BLIJFT ZOEKEN, TIKT HET MEEST WAARDEVOLLE DAT JE HEBT WEG…

Ontdek nu direct de drie fundamentele basisbeginselen voor een leven in zingeving. Ik vertel je erover middels de inzichten die ik kreeg tijdens een bijna-doodervaring.

DIENSTEN AANBOD

PERSOONLIJK LEIDERSCHAP PROGRAMMA – (3 mnd)

KEN JEZELF – HERKEN JE MISSIE.

Een 1-op-1 individueel transformatietraject waarin je zowel persoonlijk als professioneel ontdekt wie je bent, wat je wilt, wat je kunt en hoe je dat gaat realiseren.

Vertel me meer!
ademtherapie loslaten onverwerkte emoties

HEEL JEZELF – TRANSFORMATIETRAJECT (3-6 mnd)

MAAK JEZELF VRIJ VAN JE VERLEDEN

Een individueel transformatietraject waarin je onverwerkte emoties en zaken uit je verleden tot op de wortel verwerkt. Bevrijd jezelf van de ballast van disfunctionele patronen en kom in lijn met je authentieke zelf.

Lees meer

PERSOONLIJK MEESTERSCHAP PROGRAMMA – (12 mnd)

LEVEN IN ALIGNMENT – LÉÉF JE MISSIE.

Jaarprogramma waarin je jouw missie praktisch tot leven brengt. Je op alle gebieden in je leven regie gaat pakken. Waarin vertrouwen op je innerlijke kompas nieuwe betekenis krijgt. En authentiek leiderschap je ‘modus-operandi’.

COMING SOON!

Zij gingen je voor :

  • Nicole Versteegh – Kinder HSP coach i.o.

    Laat ik beginnen met hoe dankbaar ik ben dat Dominique in mijn leven is gekomen. En, toeval bestaat niet;-). Bij haar voel ik mij veilig, vertrouwd, gehoord en gezien. Dominique is iemand die echt invoelt wat jij op dat moment nodig hebt en daar ruimte aan geeft. Wat ik zo fijn vind aan haar is… Lees meer >

  • Ryan – Piloot i.o.

    Het Ken Jezelf programma van Dominique is voor mij heel waardevol geweest. Tijdens de eerste telefonische kennismaking merkte ik al dat we een goede klik hadden. Dominique is een erg prettige en professionele coach die je helpt en aanmoedigt om je innerlijk kompas te volgen. Na elke sessie kun je zelf aan de slag met… Lees meer >

  • Miguel Petris – Academic researcher

    Dominique is a wonderful coach. Her warm, wise and nuanced guidance helped me rediscover what makes me really tick as a person while also having fun with the process! I look forward to the new programs and projects she is working on – I wouldn’t hesitate coming back to Pause to Play to work on… Lees meer >

  • Julie Ortet

    This breathing therapy was truly amazing! After the first session I already felt my face less tensed and more relaxed. I felt re-leaved from traumas I was carrying. Dominique genuinely listens to you, whatever you express or don’t express. She is very supportive and cares a lot about your healing process. After 4 breathing sessions,… Lees meer >

  • Renate de Vries – Rector

    Omdat ik als ervaren rector van een middelbare school merkte dat ik toenemend begon vast te lopen op verschillende terreinen, ging ik op zoek naar een coach. Ik vroeg een oriënterend gesprek aan met Dominique. Nauwelijks was ik over de drempel gestapt van haar zonnige studio met uitzicht op park Cronesteyn, of Dominique stelde me… Lees meer >

  • Willemiek van Dam – Onderneemster

    Vast zitten in een patroon op werkvlak dat me ontzettend dwars zat. Op het moment dat ik dit patroon herkende, besefte ik heel snel dat ik hulp nodig had van een professional. Zo kwam ik bij Dominique terecht, beter had ik niet kunnen treffen…. Dominique is een warme en zeer kundige vrouw die mij geholpen… Lees meer >

  • Susan Meester – Designer

    Een half jaar geleden begon ik het ‘Ken jezelf’ programma bij Pause to Play. Dominique heeft mij tijdens dit traject echt ontzettend geholpen met het uitzoeken welke richting ik op wil. Inmiddels heb ik weer helemaal het gevoel dat ik het pad bewandel dat bij mij past en waar ik blij van word! Wat een… Lees meer >

  • Marit Engel – Account Director

    Dat het me allemaal teveel zou worden, zou mij zeker niet overkomen. Ik hou ontzettend van aanpakken en uitdagingen. Zowel zakelijk als persoonlijk. Maar door een gewijzigde koers op kantoor, hoge werkdruk en een onverwachte vervelende medische diagnose kreeg ik lichamelijke klachten en ben ik uitgevallen. Om hieruit te komen en een betere versie van… Lees meer >

  • Camelya Udjang – Financieel medewerker

    “Na moeder te zijn geworden, lange periode van ziekte, het overlijden van mijn man & ontslag te hebben gekregen van mijn werkgever (ruim 15 jaar in dienst) was ik mezelf behoorlijk kwijt. Ik wist niet meer hoe ik verder moest en ik wist ook niet meer wie ik was. Ik besefte me dat ik professionele… Lees meer >

  • Nicole Hoogland – HR adviseur

    Ik heb afgelopen maand het Ken Jezelf traject bij Dominique afgerond. Vanaf de kennismaking tot de laatste sessie was het een feestje om met Dominique dit traject te doorlopen. Ze stelt goede vragen, luistert aandachtig en heeft veel kennis. Het is een mooi traject omdat het een holistische benadering is. Je krijgt inzicht in meerdere… Lees meer >

  • Pauline Wardenier -van Roon

    Het Ken Jezelf programma is het mooiste cadeau wat je jezelf kunt geven. Met Dominique’s professionele, respectvolle en warme begeleiding zullen je ogen open gaan en kom je (wat je situatie ook maar is) gegarandeerd tot prachtige inzichten. Inzichten die je bovendien direct kunt toepassen maar ook je verdere leven van waarde zullen blijven. Ze… Lees meer >

  • Annecarijn Flens – Senior beleidsmedewerker

    Dominique is echt een hele fijne coach. Ze voelt heel goed aan op welk vlak je ontwikkeling een zetje kan gebruiken. Ze is scherp, een goede spiegel en communiceert op een hele vriendelijke manier, waardoor je tot goede inzichten komt! Het traject heeft mij ontzettend geholpen in scherp krijgen wat ik nu echt wil bereiken…. Lees meer >

  • Janneke Lemmers – Onderneemster

    Ik ben in nog geen drie maanden als een feniks uit de as herrezen, heb ik mijn dark night of the soul overleeft en mooier nog… I’ve found my purpose! Via mijn vriend kwam ik bij Dominique terecht, omdat ik een enorme slide downwards had gemaakt in het leven en ik solide ondersteuning nodig had… Lees meer >

  • Janice Tjon Ka Jie – in transitie

    Het Ken Jezelf programma heeft me vooral geholpen om contact te maken met mijn authentieke zelf om vanuit daar te ontdekken welke bijdrage ik wil leveren in mijn leven. De diverse opstellingen, de ademhalingssessie en de vragen en opdrachten uit de werkboeken, hebben me geholpen de passende acties te ondernemen om dat te bereiken. De… Lees meer >

  • Nikita Mens – Pedagogisch medewerker

    Ik heb de begeleiding van Dominique als heel erg fijn, inspirerend en ondersteunend ervaren. De menselijke en bezielde werkwijze paste heel goed bij mij en heeft mij erg geholpen. Ik voelde mij erg op mijn gemak om mijzelf te kunnen zijn. De doortastende aanpak van Dominique om helder te krijgen wat mijn wat mijn missie… Lees meer >

  • Anthony Gebhart – PhD Candidate

    The coaching was very useful and very professional. It was a very important support in my situation. It helped me to take decisions and actions to solve my problems. I felt that Dominique took the time needed to listen to me and help me. I never felt rushed. The office is peaceful, nice and calm:… Lees meer >

  • Katrien van Meel – Coördinator scholing

    Samen met Dominique heb ik de vraag verkend hoe ik zowel binnen als buiten de organisatie beter tot mijn recht kan komen en mijn talenten optimaal kan inzetten. We hebben onderzocht hoe ik in mijn bestaande functie, een takenpakket kan creëren dat tegemoetkomt aan mijn behoefte aan groei, uitdaging en afwisseling. Zij heeft mij geholpen… Lees meer >

  • Simone de Groot – Regisseur Duurzaamheid

    Ik heb het re-integratietraject ervaren als zeer prettig, persoonlijk en professioneel. Met oog voor korte en lange termijn behoeften om te komen tot een goede terugkeer op de werkvloer. Ik heb het traject ervaren als een enorme steun om weer in mijn kracht te gaan staan en op mezelf te kunnen vertrouwen. Hier was de… Lees meer >

  • Caroline van der Weijden – Sr. project manager

    Een herhalend patroon van werkgerelateerde stress en een ‘bak met tranen’ die ongecontroleerd omviel op momenten die ik niet zag aankomen brachten mij naar Dominique. In slechts 4 sessies ben ik weer op de rit en heb mijn doel bereikt. De methodieken die Dominique inzette om antwoord te vinden op mijn vragen ‘waarom’ en ‘hoe… Lees meer >

  • Margo N. – Maatschappelijk werker

    Wat een super hulpverlener is Dominique en wat een fijn mens! Ze kijkt door je heen, voelt wat nodig is en sluit aan bij jouw behoeften. Met haar doortastendheid en prachtige hulpmiddelen (voice dialogue, familieopstelling en ademsessie) heeft zij mij verder geholpen om meer op mijn eigen kracht te vertrouwen. Dit deed zij met alle… Lees meer >

  • Lara – Ambulant begeleider

    Dominique is een hele fijne, sensitieve en positieve coach, die mij erg geholpen heeft om passende stappen te zetten richting een nieuwe baan. Haar vermogen om dingen concreet te verwoorden en terug te geven, gaf mij telkens weer nieuwe inzichten en positieve energie!

  • Marianne Bloemendal – HR Coördinator

    Dominique is echt een kanjer, zoveel gehad aan de sessies en gesprekken met haar. Geen zweverige bedoeling maar heel real!

  • Sara – Editor

    When I started the Know Yourself Program I felt drained and very down. I was still recovering from a burnout I’d gotten when trying to complete a PhD dissertation two years earlier. I was a new mother to a young toddler, and in addition I was desperately searching for work to make our financial situation… Lees meer >

  • Sara – in transition

    I recently completed the Know Yourself Program in order to get more insights into a work transition and building a meaningful career. Dominique creates a space to very safely explore painful experiences and ways of being. She’s supportive and respectful and extremely insightful. Somehow, she manages to get to the heart of whatever the issue… Lees meer >

  • Referentie van Caroline

    Ik heb Dominique ingeschakeld toen ik was vastgelopen. Dominique weet waar ze het over heeft en straalt een grote mate van rust uit, is open en deelt ook haar persoonlijke ervaringen. Daardoor is ze heel goed in staat om je op je gemak te stellen. Caroline Prommenschenckel (consultant)

  • Brian Lamme – Digital business consultant

    De coaching werkte voor mij perfect om (nog) beter te begrijpen waarom je voelt wat je voelt en waarom je doet wat je doet. Je patronen begrijpen en bewust nadenken over wat je grenzen zijn, wat je wel en niet wilt doen is een geweldige ontwikkelingsreis waarbij dit programma je ontzettend helpt. Het Ken Jezelf… Lees meer >

  • Janice Tjon Ka Jie – in transitie

    Vanuit een sterk en oprecht verlangen heeft Dominique mij de afgelopen maanden met veel enthousiasme, deskundigheid en liefde begeleid.  Alles tezamen heeft ervoor gezorgd dat mijn life purpose duidelijk is geworden en dat ik over 2 maanden ga starten met de opleiding ‘leraar wiskunde’. Ik ben dankbaar dat onze paden elkaar hebben gekruisd en dat… Lees meer >

  • Barbara Brommer – Business coach

    Dominique is inmiddels al een aantal jaren mijn coach! Dat heeft natuurlijk een reden. Coaching met Dominique is fijn en open. Ze weet me echt te raken, ze denkt met mij mee en ze geeft me op een eerlijke manier terug wat ze ziet. Hiermee heb ik samen met haar al menig obstakel overwonnen. Dit… Lees meer >

  • Jody Berghuis – Zangeres

    Het Ken Jezelf programma heeft mijn leven op veel gebieden een andere wending gegeven. Elke sessie was weer een cadeautje en een onmisbare toevoeging in mijn leven! Wat ik heel fijn vond is dat je steeds werkt met een werkboek wat je een bepaalde richtlijn geeft, maar je daar niet aan ‘vast’ zit. Ik kwam… Lees meer >

  • Ricardo van Klingeren – Lasser

    Super ervaring. Ik ging er sceptisch in, maar stelde me wel open. Ook al denk je jezelf te kennen en hard te zijn voor emoties, Dominique kan verdomd goed lezen en aanvoelen als er iets dwars zit.

  • Martine Nauta – Leadership & teamcoach

    Als je de essentie wil ervaren van wie je werkelijk bent, dan ben je bij Dominique aan t juiste adres! Ze zorgt echt dat je je op je gemak voelt en luistert heel aandachtig. Integer en betrouwbaar.

  • Esther Martens – Docent

    Dominique heeft mij geholpen om meer te gaan vertrouwen op mijn gevoel en op mezelf. Ze heeft me laten inzien hoeveel zelfkennis ik eigenlijk al heb. Ik ervaar nu meer rust en zelfvertrouwen in de keuzes die ik maak. Dominique straalt als lifecoach een hele positieve maar ook kalme energie uit. Er is geen goed… Lees meer >

  • Daan Versloot – Ondernemer

    Found my mission. Heel mooi traject!

  • Gary van Tol – HR deskundige

    Ontzettend goede hulp, erg persoonlijk, je hebt geen patiënt gevoel die maar snel geholpen moet worden, maar je merkt dat dit oprechte hulp is. Tijd wordt genomen en alles is bespreekbaar. Super goede hulp gehad!

  • Wander Knol – in transitie

    Na 2x burnout en een zware depressie, heb ik kennis mogen maken met de ademsessies bij Dominique. En ik kan u vertellen dat is echt iets bijzonders. De eerste keer dat ik dat mocht ervaren, heb ik een hoop verdriet en woede los kunnen laten. Alleen was dit slechts het eerste laagje. Ook de sessie erna… Lees meer >

  • Fia Schooljan – Communicatie specialist

    Dank je wel voor de liefde, oprechtheid en openheid waarmee jij me begeleidde. Dit had ik niet met iemand anders gedurfd! Het lukt nog steeds om mijn ademhaling diep in mijn buik te voelen. Diepe dankjewel voor de ruimte die je me in alle opzichten gegeven hebt. Liefs, Fia

  • Brian Lamme – Digital Business Consultant

    Het Ken Jezelf programma heeft me vooral rust, zelfvertrouwen, zelf-acceptatie en geluk gebracht. Het besef wie ik ben en dat dat genoeg is, waar mijn grenzen liggen en waar ik voor wil gaan. Wat heel goed voor mij werkte was de combinatie tussen de werkboeken en de sessies met Dominique. De flexibele aanpak (gericht op mij)… Lees meer >

  • Femke Tuijten – student

    De begeleiding van Dominique heeft mij heel erg geholpen om concreet de tools te creëren die ik nodig had om de stappen in de juiste richting te zetten. Door de nadruk te leggen op het accepteren en toelaten van de gevoelens die ik heb, ben ik nu meer in staat om denken en voelen in balans… Lees meer >

  • Eva Pronk – Onderneemster

    De rust en helderheid van Dominique waren zo’n inspiratie voor mij, dat ik graag met haar wilde werken. Dat was de juiste beslissing! Ik heb enorm veel over mezelf geleerd en mijn eigen kracht weer gevoeld. Ik voel dat ik meer in contact ben met mijn lijf. Het is nu makkelijker voor mij te herkennen… Lees meer >

  • Referentie van Caroline

    Ik heb Dominique ingeschakeld toen ik was vastgelopen. Dominique weet waar ze het over heeft en straalt een grote mate van rust uit, is open en deelt ook haar persoonlijke ervaringen. Daardoor is ze heel goed in staat om je op je gemak te stellen. Caroline Prommenschenckel (consultant)

Plan een kennismaking

Spreekt dit je aan? Boek dan een matchcall met Dominique in. Hierin bespreken we samen jouw huidige situatie en of een samenwerking op dit moment passend is. Ook onderzoeken we welk programma het beste bij je past.

betekenisvol (werk)leven, loopbaancoaching leiden